Bouge pur ta région

Quelle sera « la région qui bouge le plus » ?

Grâce à la nouvelle application mobile gratuite « Coop Andiamo de suisse.bouge », tu peux accumuler des minutes de mouvement pour ta région du 15 août au 23 septembre. Fais partir le chrono de l’app lors de chaque activité (jogging, marche, vélo, yoga, tennis, etc.) que tu fais durant cette période. Chaque minute sera enregistrée sur le compte de ta région. Vous peux également créer tes propre challenges et inviter tes amis, les membres de ta famille, tes collègues de club à y participer – qui de vous bougera le plus ?

La région qui aura accumulé le plus de minutes de mouvement sera couronnée « la région qui bouge le plus » et gagnera CHF 5’000.00, offerts par Coop et le Groupe Mutuel. La somme sera investie dans un projet local/régional lié au sport et/ou au mouvement.

Comment utiliser l’app

  • Télécharge l’app mobile de «Coop Andiamo de suisse.bouge »
  • Crée ton compte et choisis ta commune
  • Utilise la fonction start&stop pour démarrer et stopper le chrono lors de tes activités individuelles

Crée tes propres challenges

Pour une dose supplémentaire de motivation, tu peux, grâce à la fonction «challenge » de l’application mobile, lancer un défi aux membres de ta famille, à tes amis, collègues de travail ou membres de ta société.
Voici des exemples de challenge :

  • « Personne A contre personne B contre personne C » etc.
  • « Famille X contre famille Y contre famille Z ».
  • « La société de gymnastique féminine contre le club de volleyball »
  • « Entreprise X contre entreprise Y » / « Hommes contre femmes »

Crée les challenges qui te font plaisir ! Qui de vous bougera le plus ?

Télécharge l’application

L’application gratuite de «Coop Andiamo de suisse.bouge» est disponible dans App Store (IOS) et dans Google Play Store (Android).

Classement des régions

1. Grenchen 100 Minuten
2. Kreuzlingen 98 Minuten
3. Chur 75 Minuten
4. Emmen
5.
6.
7.

Les projets

La région qui aura accumulé le plus de minutes sera couronnée « la région qui bouge le plus ». Le prix attractif de CHF 5 000 pour la région gagnante est offert par les partenaires nationaux Coop et Groupe Mutuel. La somme sera investie dans un projet local/régional lié au sport et/ou au mouvement.

Les projets des régions respectives seront décrits ici dès que possible.

Les règles du jeu

En principe, toutes les activités sportives comme par exemple: course à pied, yoga, home-trainer, ballade, vélo (en plein air ou d’appartement), inline, équitation, etc., peuvent être comptabilisées.
Merci de respecter en tout temps les mesures d’hygiènes et les recommandations des autorités fédérales et cantonales.

Voici tout de même quelques « cas particuliers » et exemples qui précisent les règles :

Les activités suivantes ne peuvent pas être prises en compte comme minutes de mouvement :

  • Activités pendant les heures de travail (professions telles que jardinier, maçon, cyclo-messager ou se rendre à la machine à café du bureau, dans un bureau voisin, etc.)
  • Activités pendant les cours scolaires (cours de sport normaux, jeux pendant les pauses, etc.)
  • Faire des achats (en se promenant dans le supermarché ou le centre commercial), visite de musée
  • Travaux ménagers (aspirateur, jardinage, etc.)

Si vous avez des questions ou des incertitudes, n’hésitez pas à nous contacter, info@schweizbewegt.ch

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